Werknemers moeten dagelijks een lunchwandeling maken en werkgevers moeten hen daartoe de mogelijkheid geven. Dat staat in een advies van kennisinstituut Alterra aan het ministerie van LNV. Zijn bedrijven gevestigd in een omgeving met weinig groen, dan moeten de werknemers in ieder geval even lekker buiten kunnen zitten op een terras of in een tuin. De groene ruimte moet een onderdeel zijn van het recht van een werknemer op een veilige werkplek.

De onderzoekers vinden dat meer buitenlucht veel bijdraagt aan ziektepreventie. Veel mensen wandelen liever in een groene omgeving dan dat ze naar de sportschool gaan. Door het wandelen kunnen spier- en gewrichtsklachten door beeldschermwerk worden voorkomen. Verder helpt wandelen tegen psychische klachten en overgewicht.

Bron: Nu.nl, 30 juni 2010.